最近よく聞くストレートネックって何？整体で治る？
ストレートネックとは
最近ストレートネックという言葉が広まっています。よく分からない言葉かもしれませんが、本来首の骨は少し湾曲しているのですが、何らかの原因でその湾曲がなくなり、ほぼまっすぐになっている状態のことをいいます。スマートフォンを利用している人に多いので、スマホ首とも呼ばれています。この状態になると肩や首のこりだけでなく、その周辺の血流が悪くなるので頭痛、眼精疲労、ひどくなると自律神経の乱れがおき、全身にさまざまな不調が出ます。レントゲンを撮ると自分がストレートネックなのかどうかはすぐに分かります。それ以外では正確ではありませんが、首が前に出ている、うつむく姿勢が多い人などはストレートネックになっている可能性が高いです。長時間同じ姿勢を続けることを避け、首や肩周辺のストレッチなどでコリをほぐす運動を取り入れることも大切です。
整体で治療可能？
ストレートネックになってしまった人でも、あきらめることはありません。整体院で体のゆがみを改善することができます。整体院では体のゆがみを改善する手技を取り入れているので、ストレートネックになっている首だけでなく、全身のゆがみを改善することができます。整体といえばボキボキと鳴らすイメージをもたれる人もおられますが、多くの手技療法があるので恐怖心がある人はどのような方法で治療するかをあらかじめ知っておくといいでしょう。整体院の中には、ストレートネックに特化したオリジナルの矯正法を取り入れているところもあります。整体院では得意とする分野がそれぞれ違うので、ストレートネックに力を入れている治療院を探しましょう。そして何より信頼できる整体院を探し、症状がひどくなる前にストレートネックを改善することをおすすめします。